Кардио Рейв x Reminder 6+
Москва, Россия, Москва, Центральный административный округ, район Якиманка, Пионерский пруд
Ледяные ванны, сауны, криокамеры и контрастный душ часто преподносят как универсальный способ стать здоровее, продуктивнее и устойчивее к стрессу.
Но как на самом деле организм реагирует на холод и тепло и какие эффекты температурных практик подтверждаются исследованиями?
2 августа приходите на Кардио Рейв × Reminder в Парке Горького. Мы подготовили специальную программу о холодовых и тепловых процедурах — чтобы посмотреть на этот тренд без крайностей и разобраться, как температурный стресс влияет на тело.
В программе:
🔗 Спорт
🔘9:00 — пробежка 4 км в спокойном темпе
🔘10:00 — кардио-тренировка под DJ-сет
Тренировки проведет Сева Шутов — тренер силовых направлений «Спортивной Секции» .
🔗 Музыка
🔘10:00–14:00 — основной танцпол с DJ-сетами от Delight, Kife Suffer, AB Show и Ярушки
Начнем с хаус-эстетики, добавим ломаные ритмы — чтобы постепенно разогнать день от легкого движения у воды к полноценному рейву.
🔗 Биохакинг
🔘11:30 — дыхательная практика с многократным чемпионом и рекордсменом мира по фридайвингу Алексеем Молчановым и нейроинтерфейсами Mind Tracker от Нейри.
🔘13:00 — сауна-рейв от пармастера «Пархай»
🔘Весь день: погружения в ледяные ванны от Айс Трайб
🔗 Лекторий
🔘14:00 — поговорим с врачами и биохакерами о том, как тепло и холод влияют на нервную систему, сердце, сосуды, сон и эмоциональное состояние. И разберемся, как безопасно знакомиться с температурными нагрузками.
Еще в программе:
— зона знакомств от проекта «Кавёр»
— чайная зона от Алексея Алферова,
— детская зона с аниматорами.
Когда: 2 августа, с 9:00 до 15:00
Где: Парк Горького, пляж на Пионерском пруду
Дресс-код: спортивный
Но как на самом деле организм реагирует на холод и тепло и какие эффекты температурных практик подтверждаются исследованиями?
2 августа приходите на Кардио Рейв × Reminder в Парке Горького. Мы подготовили специальную программу о холодовых и тепловых процедурах — чтобы посмотреть на этот тренд без крайностей и разобраться, как температурный стресс влияет на тело.
В программе:
🔗 Спорт
🔘9:00 — пробежка 4 км в спокойном темпе
🔘10:00 — кардио-тренировка под DJ-сет
Тренировки проведет Сева Шутов — тренер силовых направлений «Спортивной Секции» .
🔗 Музыка
🔘10:00–14:00 — основной танцпол с DJ-сетами от Delight, Kife Suffer, AB Show и Ярушки
Начнем с хаус-эстетики, добавим ломаные ритмы — чтобы постепенно разогнать день от легкого движения у воды к полноценному рейву.
🔗 Биохакинг
🔘11:30 — дыхательная практика с многократным чемпионом и рекордсменом мира по фридайвингу Алексеем Молчановым и нейроинтерфейсами Mind Tracker от Нейри.
🔘13:00 — сауна-рейв от пармастера «Пархай»
🔘Весь день: погружения в ледяные ванны от Айс Трайб
🔗 Лекторий
🔘14:00 — поговорим с врачами и биохакерами о том, как тепло и холод влияют на нервную систему, сердце, сосуды, сон и эмоциональное состояние. И разберемся, как безопасно знакомиться с температурными нагрузками.
Еще в программе:
— зона знакомств от проекта «Кавёр»
— чайная зона от Алексея Алферова,
— детская зона с аниматорами.
Когда: 2 августа, с 9:00 до 15:00
Где: Парк Горького, пляж на Пионерском пруду
Дресс-код: спортивный
Билеты
- Билеты от 3000 ₽
Обновлено
2 авг 01:00
